{"id":140,"date":"2023-04-06T09:46:14","date_gmt":"2023-04-06T07:46:14","guid":{"rendered":"https:\/\/hestija5.wordpress.com\/?page_id=140"},"modified":"2023-05-18T09:36:12","modified_gmt":"2023-05-18T09:36:12","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/?page_id=140","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-photo-221164.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-465\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>Koji su simptomi poreme\u0107aja u ishrani?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anoreksija:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Anoreksija nervosa je po \u017eivot opasna mentalna bolest koju karakteri\u0161u pona\u0161anja koja ometaju odr\u017eavanje adekvatne telesne te\u017eine.<\/p>\n\n\n\n<p>Dok uzroci Anoreksije Nervose nisu u potpunosti shva\u0107eni, ve\u0107ina medicinskih i psiholo\u0161kih stru\u010dnjaka priznaje da niz biolo\u0161kih, dru\u0161tvenih, genetskih i psiholo\u0161kih faktora uti\u010du u pove\u0107anju rizika od njenog nastanka.<\/p>\n\n\n\n<p>Znaci upozorenja:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"has-normal-font-size\">Razdra\u017eljivost, nesanica i intezivna preokupacija hranom ( direktno su povezani sa nedovoljnom ishranom)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">&nbsp;Drasti\u010dan gubitak te\u017eine<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Nespecifi\u010dni gastrointenstinalni problemi<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Vrtoglavica\/nesvestica<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Stalno ose\u0107anje hladno\u0107e<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Anemija<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Socijalno povla\u010denje<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Ose\u0107aj neefikasnosti i bezna\u0111a<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">\u010cvrsto razmi\u0161ljanje na sve ili ni\u0161ta<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Anksioznost, depresija<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Perfekcionizam<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-normal-font-size\">Poricanje ose\u0107aja gladi i opravdavaju\u0107i na\u010din izbegavanja obroka<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bulimija: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bulimija Nervosa je po \u017eivot opasna mentalna bolest koju karakteri\u0161u periodi ograni\u010denja u ishrani pra\u0107eni preteranim prejedanjem, posle \u010dega izazivaju nasilno povra\u0107anje, sa ponavljaju\u0107im kompezuju\u0107im pona\u0161anjima (\u010di\u0161\u0107enje, ograni\u010davanje)<\/p>\n\n\n\n<p>Iako uzroci Bulimije Nervose nisu u potpunosti shva\u0107eni, ve\u0107ina medicinskih i psiholo\u0161kih stru\u010dnjaka priznaje da niz biolo\u0161kih, dru\u0161tvenih, genetskih i psiholo\u0161kih faktora uti\u010du u pove\u0107anju rizika od njenog nastanka.<\/p>\n\n\n\n<p>Znaci upozorenja:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Nagle promene te\u017eine uklju\u010duju\u0107i i gubitak i pove\u0107anje telesne te\u017eine<\/li>\n\n\n\n<li>Bol u zubima, promenjena strutura zuba (zbog izazivanja povra\u0107anja)<\/li>\n\n\n\n<li>Otok na obrazima ili vilici<\/li>\n\n\n\n<li>Nadimanje<\/li>\n\n\n\n<li>Dehidratacija<\/li>\n\n\n\n<li>Povra\u0107anje i \u010desto pra\u017enjenje kao \u0161to su \u010desti odlasci u toalet nakon jela<\/li>\n\n\n\n<li>Krivica i anksioznost oko hrane ili jela<\/li>\n\n\n\n<li>Socijalna anksioznost<\/li>\n\n\n\n<li>Preterana briga o telesnoj te\u017eini i obliku tela<\/li>\n\n\n\n<li>Depresija, poku\u0161aji suicida<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\"><strong>Opsesivno prejedanje<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\"><br>Poreme\u0107aje prejedanja karakteri\u0161u ponavljaju\u0107e epizode prejedanja do granice nelagodnosti<br>za telo. Prejedanje nije pra\u0107eno opsesivnim pra\u017enjenjem kao u prva dva slu\u010daja, ve\u0107 samo<br>opsesivnim prejedanjem unose\u0107i ogromne koli\u010dine hrane u kratkom periodu.<br>Naj\u010de\u0161\u0107e je ovaj poreme\u0107aj obele\u017een psihi\u010dkim stresom.<br>Znaci upozorenja:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Pove\u0107anje telesne te\u017eine<\/li>\n\n\n\n<li>Dokazi o prejedanju, kao \u0161to je nestanak hrane ili skrivanje i tajno gomilanje<br>hrane<\/li>\n\n\n\n<li>Kra\u0111a hrane iz ku\u0107e i objekata<\/li>\n\n\n\n<li>Krivica i anksioznost<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>Kako da prepoznam da je u pitanju poreme\u0107aj u ishrani, a ne navike zdravog \u017eivota po merilima dana\u0161njice?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ovo je najte\u017ee pitanje, i svakako je savet obratiti se za stru\u010dno mi\u0161ljenje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>Kome da se obratim za pomo\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pedijatar ili lekar op\u0161te prakse u nadle\u017enoj ustanovi mo\u017ee vas uputiti na neku od klinika gde se le\u010de poreme\u0107aji u ishrani, u zavisnosti od starosne dobi. Poreme\u0107aji u ishrani su psiholo\u0161ka oboljenja i potrebno je da ih le\u010de psihijatri u saradnji sa ostalim stru\u010dnim licima, uz podr\u0161ku porodice i bliskih ljudi iz okoline. U le\u010denje se uklju\u010duju i nutricionista, psiholog i ostali specijalisti o \u010demu mo\u017eete pro\u010ditati vi\u0161e u odeljku <a href=\"https:\/\/hestija5.wordpress.com\/strucna-pomoc\/\">STRU\u010cNA POMO\u0106<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>Da li je mogu\u0107e izle\u010denje?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le\u010denje je duga\u010dak i te\u017eak proces, ali izle\u010denje je mogu\u0107e. Imajte u vidu da je le\u010denje mnogo uspe\u0161nije i lak\u0161e uz podr\u0161ku bliskih osoba iz okoline, porodice i prijatelja. <\/p>\n\n\n\n<p>Poreme\u0107aji u ishrani su ozbiljne bolesti, ali je mogu\u0107 potpun oporavak.<\/p>\n\n\n\n<p>Oporavak je individualnan i druga\u010diji za sve. Za neke je to stalan proces le\u010denja. Za druge, oporavak zna\u010di da se ose\u0107aju kao da mogu da \u017eive punim i zadovoljavaju\u0107im \u017eivotom. Mnogi ljudi se potpuno oporavljaju do ta\u010dke kada se vi\u0161e ne bore sa poreme\u0107enim mislima, ose\u0107anjima i pona\u0161anjima vezanim za hranu i svoje telo.<\/p>\n\n\n\n<p>Me\u0111utim, mo\u017ee biti zastra\u0161uju\u0107e samo pri pomisli da se potra\u017ei pomo\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Frustracija, iscrpljenost i nestrpljenje su uobi\u010dajeni u iskustvu oporavka.<\/p>\n\n\n\n<p>Ali, sistem podr\u0161ke mo\u017ee pomo\u0107i, osna\u017eiti vas ve\u0161tinama za suo\u010davanje sa intenzivnim emocijama i izazovnim okru\u017eenjima i oja\u010dati va\u0161 kapacitet za borbu.<\/p>\n\n\n\n<p>Razmislite o grupama HESTIJE, kao vodi\u010d za razli\u010dite na\u010dine koje mo\u017eete koristiti da biste izgradili sistem oporavka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>\u0160ta ako osoba kojoj je potrebna pomo\u0107 ne \u017eeli da se le\u010di?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Poku\u0161ajte da se pribli\u017eite osobi. Razumite je. Razumite koliko joj je te\u0161ko, ali probajte da je ubedite da \u0107e \u017eivot biti lak\u0161i ako potra\u017ei pomo\u0107 i da ne\u0107e biti sama na tom putu. Da \u0107e imati Va\u0161u punu pomo\u0107 i podr\u0161ku. Poreme\u0107aji u ishrani su bolesti koje ne\u0107e pro\u0107i same od sebe, i sa kojima obolela osoba nije u mogu\u0107nosti da se izbori sama. Podr\u0161ka je va\u017ena!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koji su simptomi poreme\u0107aja u ishrani? Anoreksija: Anoreksija nervosa je po \u017eivot opasna mentalna bolest koju karakteri\u0161u pona\u0161anja koja ometaju odr\u017eavanje adekvatne telesne te\u017eine. Dok uzroci Anoreksije Nervose nisu u potpunosti shva\u0107eni, ve\u0107ina medicinskih i psiholo\u0161kih stru\u010dnjaka priznaje da niz biolo\u0161kih, dru\u0161tvenih, genetskih i psiholo\u0161kih faktora uti\u010du u pove\u0107anju rizika od njenog nastanka. Znaci upozorenja:<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/?page_id=140\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;FAQ&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=140"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":605,"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140\/revisions\/605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hestijaudruzenje.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}